Rezervace lekce

Předporodní kurz probíhá v úterky od 17:40 hod do 18:40. (Viz rozpis níže)

Kurzy předporodní přípravy jsou obvykle plně nebo částečně hrazeny zdravotními pojišťovnami – informujte se na možnosti u své pojišťovny.
Cena celého kurzu (10 lekcí) je 1980 Kč, cena jednotlivé lekce je 300 Kč. Absolvovat můžete celý kurz nebo si vybrat pouze jednotlivé lekce, které vás zajímají.

Témata jednotlivých setkání (do kurzu lze nastoupit v kterékoliv jeho fázi, případně si vybrat pouze některá témata):

• Výběr porodnice, podpora druhé osoby u porodu, péče o ženu v těhotenství, příprava na porod:
  podle čeho vybírat porodnici – úloha partnera/jiné osoby u porodu – kdo jsou dula a porodní asistentka a jejich úloha a význam u porodu – „těhotenská poradna“ u lékaře a ne/povinná důležitá a méně důležitá vyšetření v těhotenství – jak se můžete připravit na porod a jak o sebe pečovat v těhotenství
  
• Přirozený porod: jak se připravovat na porod po psychické a fyzické stránce v průběhu celého těhotenství – jak se nebát porodu – co je porod – co je nejdůležitější pro zdárný průběh porodu – co dělat, když se vše nakonec vyvine jinak
  
• Porod 1: příjem v porodnici – tři doby porodní, jejich specifika a průběh – přirozený porod vs. medicínsky vedený porod
  
• Porod 2: polohy pro první i druhou dobu porodní – bonding a péče o ženu a miminko v prvních hodinách po porodu – nemedicínské/farmaceutické prostředky pro zvládání bolesti
• Porodní plán: co by nemělo chybět ve vašem porodním plánu a co je naopak navíc – jak vše správně formulovat
  
• Kdy vyjet a co s sebou: první známky blížícího se porodu – jak poznat začátek a kdy vyrazit do porodnice – co si připravit do tašky k porodu – co si připravit do tašky na šestinedělí
  
• Šestinedělí, jak o sebe pečovat: pobyt na oddělení šestinedělí – co se děje s tělem a myslí čerstvé maminky – jak pečovat o své tělo po porodu – strava vhodná po porodu – partner a rodina po porodu
  
• Kojení: nejčastější chyby, kterých se můžete vyvarovat – správné přisátí miminka – přínosy kojení – kojení starších dětí
  
• Péče o novorozence a kojence 1: – péče a vyšetření miminka v porodnici, kompetence zdravotníků a rodičů – péče o pokožku a vlásky miminka – koupání miminka – výběr pediatra a ne/povinná vyšetření – očkování
  
• Péče o novorozence a kojence 2: nošení miminka v šátku – bezplenková metoda, látkové a jednorázové plenky – kdy podávat první příkrmy a jaké – literatura a užitečné odkazy o zdraví a výchově dětí