Termín lekcí: středa 15:50 – 16:35.
První lekce v 1. pololetí 2023/24 proběhne 13.9., poslední lekce v roce 2023 20.prosince. V lednu pokračujeme 3.1. a končíme 31.1., kdy končí první pololetí. Na druhé pololetí bude kroužek opět pokračovat od 7. února.Cena lekce v případě pravidelné docházky je 90 Kč, cena za jednorázový vstup je 153,- Kč.
Dětská jóga je určena pro děti od 6 do 12 let (po domluvě i pro děti jiného věku).
Lekce jsou vedeny formou hry s přihlédnutím k individuálním potřebám jednotlivých dětí i celé skupiny. Jsou určeny úplným začátečníkům i pokročilejším jogínkům.Na lekcích cvičíme „zvířátkové“ ásany, které jsou doplněny dynamičtější formou pohybu, lekce pro mladší skupinku bývají vedeny formou příběhu či pohádky.
Cílem je naučit děti správnému hlubokému dýchání, posílit a protáhnout tělo a v neposlední řadě naučit děti vnímání potřeb vlastního těla a koncentraci.
Délka lekce je 45 minut, součástí je relaxace a na závěr kreslení mandal.
