Jemná ranní jóga

Ranní jógovou praxi začneme meditací, kdy je naše mysl nejklidnější. Pránájáma, jemné protažení a pozdravy slunci zahřejí naše tělo a probudí naši mysl. Ásanová praxe s důrazem na plný jógový dech nám dodá energii do nového dne. Cílem lekce je protáhnout tělo, pozitivně nastartovat naši mysl a zlepšit koncentraci. Lekce je vhodná pro všechny.
Termín lekcí: Úterý 7:30–8:30
Cena: Permanentka 10 lekcí 1530,- , Jedna lekce 185,- /osoba.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Prosím, vyplňte toto pole.
Prosím, vyplňte toto pole.
Zadejte prosím platnou e-mailovou adresu.
Chcete-li pokračovat, musíte souhlasit s podmínkami