Rezervace lekce ZDE

Otevřené lekce s Karolínou Kulasovou probíhají
Úterý 7:30 – 8:30
Cena lekce při koupi permanentky: 153,- Kč, jednorázová lekce 183,- Kč

Ranní jógovou praxi začneme meditací, kdy je naše mysl nejklidnější. Pránájáma, jemné protažení a pozdravy slunci zahřejí naše tělo a probudí naši mysl. Ásanová praxe s důrazem na plný jógový dech nám dodá energii do nového dne. Cílem lekce je protáhnout tělo, pozitivně nastartovat naši mysl a zlepšit koncentraci. Lekce je vhodná pro všechny.